Benny in pale

Se stai leggendo questo, probabilmente sai già tanto di me perché mi racconto di continuo! ecco, questa cosa della condivisione l’ho sempre avuta. soprattutto quando “scopro” qualcosa di positivo (da un’abitudine che mi fa stare bene a un cibo buonissimo) ho sempre avuto il bisogno di condividerla con altre persone, come se vedere anche loro subire quegli effetti positivi mi rendesse ancora più felice. e così è iniziato “benny in pale”, dal mio percorso fitness che mi ha permesso di raggiungere ciò che sognavo ma che sentivo il bisogno di condividere. da lì nascono tutti i video, i consigli, le spiegazioni e tutto ciò che ben conoscete. sempre da lì nasce poi il desiderio di allenare altre ragazze, sempre perché provassero quella soddisfazione interiore ed esteriore che ho provato io per prima! così, dopo essermi certificata come personal trainer e sfruttando la formazione/aggiornamento costante che seguo per passione, ho deciso che era il momento di creare qualcosa di più specifico e concreto per venire in contro alle richieste che ho l’onore di ricevere di continuo. dunque grazie per la fiducia, ma ora è il vostro momento! buon lavoro ❤️

Come si svolgerà il programma”BODY RECOMP” 

È un programma progettato e studiato su 3 schede allenamento settimanali e video-lezioni con dimostrazione di ogni singolo esercizio (sia x pale che x casa) da guardare quando e dove preferite.

In più troverete molti bonus che vi aiuteranno a raggiungere il vostro obiettivo!

Scegli il tuo pacchetto 

Programma TRIMESTRALE

  • Accesso alla piattaforma per 3 mesi 
  • Video “body recomp” (frequenza e scelta del peso adeguato x casa)
  • 3 Schede per 3 allenamenti completi a settimana x casa
  • 3 Video spiegazione delle 3 schede complete (con esecuzione dei singoli esercizi)
  • PDF guida sulla scelta del carico
  • PDF “parlando di cibo”
  • Video bonus gambe, anti-ritenzione e gonfiore
  • Video bonus mobilità iniziale
  • Video bonus stretching
  • Video bonus disciplina
  • Video bonus “Vedersi bene sempre?”

269€

Programma TRIMESTRALE

  • Accesso alla piattaforma per 3 mesi
  • Video “body recomp” (frequenza e scelta del peso adeguato x pale)
  • Video “ come superare la paura della palestra”
  • 3 Schede per 3 allenamenti settimanali completi x pale
  • 16 Video spiegazione  con l’esecuzione dei singoli esercizi
  • Video sovraccarico progressivo
  • PDF guida sulla scelta del carico
  • Video posizionamento squat
  • PDF “parlando di cibo”
  • Video bonus gambe, anti-ritenzione e gonfiore
  • Video bonus mobilità iniziale
  • Video bonus stretching
  • Video bonus disciplina
  • Video bonus “Vedersi bene sempre?”

299€

Programma TRIMESTRALE

  • Accesso alla piattaforma per 3 mesi
  • Video “body recomp” (frequenza e scelta del peso adeguato x pale)
  • Video “body recomp” (frequenza e scelta del peso adeguato x casa)
  • Video “ come superare la paura della palestra”
  • 3 Schede per 3 allenamenti settimanali completi x pale
  • 16 Video spiegazione con l’esecuzione dei singoli esercizi
  • 3 Schede per 3 allenamenti completi a settimana x casa
  • 3 Video spiegazione delle 3 schede complete (con esecuzione dei singoli esercizi)
  • Video sovraccarico progressivo
  • PDF guida sulla scelta del carico
  • Video posizionamento squat
  • PDF “parlando di cibo”
  • PDF domande frequenti 
  • PDF “sostituzione esercizi in caso di mancanza macchinari”
  • Video bonus gambe, anti-ritenzione e gonfiore
  • Video bonus mobilità iniziale
  • Video bonus stretching
  • Video bonus disciplina
  • Video bonus “Vedersi bene sempre?”

  568€ 

 449€

Grazie per la fiducia e soprattutto…

BUON LAVORO!

Per qualunque problema non esitate a contattarci su Telegram, io e il mio team cercheremo di rispondere nel più breve tempo possibile. Grazie mille per la fiducia.